7/25/2020 0 Comments SOLIDAridAD y emPATÍACuando los que más queremos se ven enfrentados a una situación difícil, es normal que nuestra primera tendencia sea buscar aminorar su dolor y cambiar sus penas por alegrías. En este momento en que compartimos una realidad desafiante, también intentamos entre todos encontrar las actividades y ocupaciones que nos saquen de las emociones más difíciles asociadas a la pérdida y a la incertidumbre.
Sin duda este contexto nos ha permitido encontrar nuevas formas de relacionarnos con los demás y con nosotros mismos, y descubrir las oportunidades que despierta cada crisis. Este ha sido también el camino en que los hemos acompañado a través de estos boletines. Aun con lo anterior, es importante estar dispuestos a reconocer y acoger en nuestra vida que hay cosas que hemos perdido, experiencias que no hemos podido vivir, y personas que hemos dejado de ver, al menos en un plano físico presencial. Es normal, e incluso saludable que frente a ello sintamos tristeza. Del mismo modo, es sano reconocer que actualmente hay situaciones que son muy difíciles de prever, planificar o asegurar. Es el primer paso para desarrollar una mejor relación con la incertidumbre. La empatía es el camino solidario en el que reconocemos la emoción de otro y somos capaces de sintonizar con ella, sin pretender cambiarla de manera instantánea. Les queremos invitar a no silenciar las penas, ni a olvidar que las preocupaciones también son parte valida e importante de nuestra experiencia humana, y caminar a través de ellas es más enriquecedor si lo hacemos solidariamente en comunidad y en familia.
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